Is jouw slaapkamer al summerproof?

Met deze tips ben je klaar voor zwoele zomernachten en maak je een zomerse slaapkamer.

In de winter trotseer je de ijskoude nachten onder een zacht flanellen dekbedovertrek. Denkend aan de zomer krijg je het daar nu misschien wel al stikheet van. In de zomer leg je graag wat luchtiger beddengoed op je bed. Materialen die ademen, die koel blijven én die een fijn sfeertje aan je slaapkamer geven. We slapen dan wel met onze ogen dicht maar dat wil natuurlijk niet zeggen dat de looks van het beddengoed niet belangrijk zijn. Dus dát, mooi en zomers beddengoed, én nog wat andere fijne tips voor een zomerse slaapkamer kun je hieronder lezen!

 

Met deze tips ben je klaar voor zwoele zomernachten en maak je een zomerse slaapkamer.

 

Zomers beddengoed

Op dit moment kunnen de nachten nog wel fris zijn en heb je misschien nog wel een extra plaid of zelfs je winterdekbed op je bed liggen. Maar, als je het nu al af en toe te warm hebt is het slim om al van dekbed te wisselen. Hou altijd een sprei of plaid bij de hand voor dat extra laagje mocht het toch iets te fris zijn maar begin gerust nu al met een luchtiger zomerdekbed. Kies een nieuw dekbedovertrek met een zomerse print of in een zomerse kleur en zie je slaapkamer meteen ‘luchtiger’ worden. Kleuren en materialen doen heel veel voor de sfeer in een ruimte dus ook in de slaapkamer. Voel je meteen rust als je de kamer binnenstapt? Dát is wat je wil, een fijne relaxte sfeer en het gevoel dat je kunt ademen. Zomers bedlinnen is misschien wel stap één voor de seizoenswissel in je slaapkamer.

 

Gezonde nachtrust

Goed slapen is niet alleen heel fijn, het is ook heel gezond! Het is dus belangrijk dat je elke lekker kunt slapen. De juiste materialen op je bed spelen daar een grote rol bij. In het zomerseizoen wil je beddengoed dat ademt, dat niet als een zware deken op je ligt en dat lekker aanvoelt op je huid. Linnen is een duurzaam materiaal dat met de tijd eigenlijk alleen maar mooier wordt. Gewassen linnen beddengoed is ontzetten duurzaam én is het hele jaar door prettig om onder te liggen. Warm wanneer de omstandigheden erom vragen en ademt en dus koel wanneer het (te) warm wordt ’s nachts.

Linnen dekbedovertrekken zijn tijdloos mooi en daarbij komt nog het voordeel dat linnen hypoallergeen en antibacterieel is. Onbekommerd slapen want veilig voor je gezondheid én je maakte een duurzame keuze. Er zijn overigens twee kampen als het gaat om het strijken van linnen beddengoed. Het ene kamp is enorm gecharmeerd van de kreukels die linnen snel heeft en legt het beddengoed na het wassen bij wijze van spreken meteen ongestreken weer op bed. Het andere kamp zweert bij strak linnen beddengoed en strijkt (ook in de zomer) graag alles voordat het weer het bed op gaat.

Hou je niet van linnen? Er zijn ook diverse duurzame katoensoorten met ook heel veel slaapcomfort.

 

Met deze tips ben je klaar voor zwoele zomernachten en maak je een zomerse slaapkamer.

 

Frisse lucht in je slaapkamer 

Zuurstof is leven, zo simpel is het. Als je slaapt transpireer je en kan de temperatuur in je slaapkamer oplopen. Als je al niet met de raam open slaapt (al is het maar op standje kiep) dan is het zaak om dat meteen na het slapen te openen. Zo reguleer je niet alleen de temperatuur in je slaapkamer maar lucht je je bed en beddengoed ook. Dat is noodzaak voor je gezondheid én de levensduur van je spullen. Dus, elke ochtend meteen dat raam open voor minstens een half uur. Verder kun je:

  • Ook in andere ruimtes de ramen/deuren openen zodat er een tocht ontstaat.
  • Als het in de zomer snel opwarmt buiten sluit je alles weer voor die tijd.
  • Bij felle zon sluit je liefst je gordijnen en/of zonwering om je slaapkamer fris en koel te houden.
  • Na zonsondergang kun je alles weer even tegen elkaar open zetten. Heb je (nog) geen horren dan laat je alle lampen uit om geen invasie van muggen te krijgen. Heb je wél horren dan laat je gewoon je raam ook tijdens het slapen open. Hoe beter de luchtkwaliteit tijdens het slapen hoe gezonder je slaap is.

 

Zomerse tips voor je slaapkamer

Een fris laag je muurverf is altijd fijn. Een zomers kleurtje, fel of juist pastel/vergrijsd maakt je slaapkamer extra sfeervol. Zoek naar beddengoed dat lekker matcht met de kleur op de muur. Leg een katoenen vloerkleed neer, vul je vaas met wuivend gras of zet een flinke plant bij het raam. Verruil je zware gordijnen voor luchtiger exemplaren of laat juist de gordijnen weg in de zomer. Minder stof, minder onderhoud, een ‘open’ gevoel. Hoe opgeruimder je kamer is hoe frisser het voelt, dus ruim nu flink op en hou het de hele zomer goed bij. Verschuif je bed als het kan! Zet het zó dat je het zomerse briesje over je heen voelt komen of zó dat je de zon kunt zien opkomen.

 

 

we horen graag jouw mening!

Je bent niet ingelogd! LOG IN of MAAK EEN ACCOUNT AAN om ook te reageren zonder dat we je reactie eerst keuren. Reageren zonder

Er zijn nog geen reacties geplaatst.

Zo creeer je extra slaapplaa...

   Heb je geen logeerkamer, maar wil je wel logees kunnen ontvangen? Dan moet je op een creatieve manier extra slaapplaatsen cre&eum...

06 sep 2021 Lees verder
Grote slaapkamer inrichten: ...

Waar een kleine slaapkamer inrichten een lastige opgave kan zijn door de beperkte ruimte, geldt dat ook voor de gelukshebbers van een grote slaap...

19 aug 2021 Lees verder
Daily Design - Dutch design ...

Heb je er ooit bij stilgestaan dat bv de TOON die je aan de muur hebt hangen door iemand ontworpen moet worden? Dat er over de looks van een thee...

15 jul 2021 Lees verder
Onmisbare elementen voor een...

Een slaapkamer in landelijke stijl straalt veel warmte en gezelligheid uit. Er wordt veel gebruik gemaakt van natuurlijke kleuren en materialen. ...

15 jun 2021 Lees verder
Comfortabel slapen? Natuurli...

Ecologisch verantwoord en orthopedisch doordacht, zijn dat termen die ooit bij je opgekomen zijn als je op zoek ging naar een nieuw matras? Zo ni...

02 jun 2021 Lees verder
Niks om aan te doen? - tips ...

Weet je nog? Een zaterdagmiddagje lekker winkelen en met een paar volle kledingtassen tevreden naar huis. Je ging shoppen want je had immers niet...

06 mei 2021 Lees verder