Zo kom je makkelijk van je troep af

Misschien heb je het al op mijn Instagram account gelezen en gezien, misschien niet. Deze maand ben ik een nieuwe uitdaging aangegaan op het gebied van ontspullen. Nu hoor ik je denken. Jij beweert toch een minimalist te zijn, heb je dan nog spullen die weg kunnen? Om eerlijk te zijn: ja. Want hoewel ik zo een anderhalf jaar geleden het grote ontspullen afrondde, alles had uitgezocht en weggedaan én ik regelmatig een zogenoemd routine ontspulrondje doe, blijven er items bestaan die op een bepaald moment weg kunnen. Boeken waar we op uitgekeken zijn. Kleding waar de kinderen zo onderhand uitpuilen. Verkeerd aangekochte verzorgingsproducten. Speelgoed dat de kinderen zijn ontgroeid. Cadeaus die toch niet helemaal naar mijn zin zijn. Ik kan zo uren doorgaan. De toestroom van spullen is er één die nooit geheel zal stoppen. Domweg omdat we als mens, wonend in een modern westers land, altijd spullen nodig zullen hebben en zullen moeten gebruiken om onze levens te kunnen leiden. Om in meer of mindere mate deel te kunnen nemen aan de maatschappij. En met die spullen, dat deelnemen aan de consumptiemaatschappij, is in wezen niets mis. Met het excessief kopen en bezitten van overbodige items wel als je het mij vraagt, iets waar ik mij niet prettig meer bij voel. Hoog tijd dus om weer eens kritisch rond te kijken of er echt niets is dat mijn huis kan verlaten.

 

Zo kom je makkelijk van je troep af

 

Terug naar de uitdaging. De 30 day minimalism game. Een soort spel, challenge, bedacht door The Minimalists. Twee heren uit Amerika die voor mij een grote inspiratiebron vormen als het op minimalisme aan komt. Het doel is om op een laagdrempelige manier met ontspullen bezig te zijn en bewustwording te creëren. En doe je het samen met iemand anders, kan je er een heuse competitie van maken. Of meer passend in mijn straatje elkaar helpen, motiveren en inspireren om door te gaan en vol te houden. Een beetje zoals het met samen sporten ook werkt.

Hoe het werkt is simpel: op dag één van de maand doe je 1 item weg, op de tweede dag 2 items, op dag drie 3 items en zo ga je door tot het einde van maand. Maart is de uitgelezen kans om van veel van je spullen af te komen want hoewel de challenge 30 day minimalism game heet, heeft maart 31 dagen. En ja, ook die dag doen we natuurlijk nog even die laatste, zware push-ups. In de vorm van spullen verzamelen en wegdoen. The Minimalists bedachten dat alle items aan het einde van de dag je huis verlaten moeten hebben. Ik geef er mijn eigen draai aan en verzamel alles liever in één of meerdere dozen. Je kan dan makkelijker nog wat spullen verkopen of het aan het einde van de maand in zijn geheel wegbrengen naar de kringloop. Weggooien zou zonde zijn. Al uitgerekend hoeveel spullen je aan het einde van de maand hebt verzameld en weggedaan? Het zijn er 496! Dat is veel, maar heel goed te doen en ik kan het weten.

 

Zo kom je makkelijk van je troep af

 

Wil je al een tijdje beginnen met ontspullen maar weet je niet waar te beginnen is dit een mooie stap. Maar ook als je denkt geen troep meer in huis te hebben kan het waardevol zijn weer even bewust rond te kijken of dit ook daadwerkelijk zo is. En ondanks het vandaag niet de eerste van de maand is kan je nog gewoon in stappen. Begin met het aantal items gelijk aan de dag van vandaag. Of, als je staat te popelen en genoeg weet te bedenken aan spullen die je weg wilt doen, haal de afgelopen dagen dan in. Op Instagram kan je zien hoe het mij af gaat en of ik het ga redden tot het einde van de maand vol te houden.

Vergeet niet dat het geen maandag hoeft te zijn om te starten met afvallen, sporten of in dit geval ontspullen. Elke dag is een nieuwe dag om nieuwe intenties te zetten die jou verder brengen op jouw reis van het leven. Elke dag kan een nieuw begin zijn.

Liefs,

Rowena

Rowena van Ampt
Ook te volgen op: Prettyoldpieces
we horen graag jouw mening!

Je bent niet ingelogd! LOG IN of MAAK EEN ACCOUNT AAN om ook te reageren zonder dat we je reactie eerst keuren. Reageren zonder

Er zijn nog geen reacties geplaatst.

Vakantiehuis met stijlvol in...

  Mensen, die regen is niet alleen goed voor de natuur maar óók voor het voornemen om snel werk te maken van onze vakantiep...

18 mrt 2019 Lees verder
Kruidentuintje voorzaaien bi...

Het hebben van een kruiden- of groentetuintje in de ‘gewone’ tuin is geen zeldzaamheid meer. We vinden het erg leuk om zelf dingen te...

17 mrt 2019 Lees verder
Een lentehuis? Mouwen opstro...

Gezellig hoor, met z’n allen rond de kachel en overal kaarsjes aan. Stapels kussen waar we ons in kunnen verstoppen tegen de kou en een ext...

15 mrt 2019 Lees verder
Een 'friese" webshop!

Onlangs liet ik al een leuke conceptstore in Nijmegen zien, vandaag blijven we thuis. Want ik heb een toffe webshop voor je. Deze webshop is van ...

13 mrt 2019 Lees verder
Met de kwast in de weer

Nu we al van een paar mooie voorjaarsdagen hebben mogen genieten en alle nieuwe collecties in de winkels liggen, krijg ik weer de voorjaars-veran...

12 mrt 2019 Lees verder
Naar buiten met Søstrene Gr...

  Buiten lijkt het misschien even op herfst maar als je heel goed kijkt (en ruikt) is er toch wel al een vleugje lente te bespeuren! De t...

11 mrt 2019 Lees verder